دامان تؤكد على ضرورة اتباع نمط حياة صحي لتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي

تؤكد الشركة الوطنية للتأمين الصحي - ضمان على أهمية اتباع نمط حياة صحي لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي. وتتوافق هذه الرسالة مع التزامها بتحسين جودة حياة سكان الإمارات العربية المتحدة. ومع انتهاء شهر التوعية بسرطان الثدي، نظمت ضمان مبادرات مثل الندوات والفعاليات. وشارك الخبراء بأفكار قيمة حول الوقاية من سرطان الثدي وإدارته خلال هذه الأنشطة.

أكد الدكتور مصطفى شاهين، كبير الأطباء في شركة ضمان، أن سرطان الثدي منتشر بين النساء، خاصة في منتصف العمر، إلا أن الخطر يبدأ في العشرينات من العمر وقد يصيب الرجال أيضاً، مشيراً إلى أن هذا المرض منتشر على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم، وتشير الدراسات إلى أن نمط الحياة الصحي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 25% إلى 30%، كما أن العادات الصحية البسيطة مهمة في التخفيف من حدة المرض والوقاية منه.

تشير الأبحاث إلى أن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي قبل وبعد انقطاع الطمث. كما تزيد العادات غير الصحية بشكل كبير من مخاطر الإصابة إلى جانب عوامل مثل التاريخ العائلي والتغيرات الهرمونية. يعد الحفاظ على وزن صحي أمرًا حيويًا للوقاية. وهذا يتطلب اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام. كما أن الإقلاع عن التدخين يعزز الصحة العامة بشكل كبير ويقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض.

وتتضمن طرق الكشف المتقدمة اختبار جين BRCA لتحديد طفرات الخلايا السرطانية، مما يساعد في التخطيط السريع للعلاج. كما يوفر التصوير الشعاعي للثدي ثلاثي الأبعاد صورًا أكثر وضوحًا من التصوير ثنائي الأبعاد، مما يقلل من أخطاء التشخيص. وتعتبر تقنيات الكشف المبتكرة هذه، إلى جانب الفحوصات المنتظمة، أمرًا بالغ الأهمية في الحد من انتشار السرطان على مستوى العالم.

وتؤكد حملة ضمان التوعوية على أهمية التدابير الوقائية في تقليل مخاطر الإصابة من خلال اتباع نمط حياة صحي. وأكد الدكتور شاهين أن تبني مثل هذه العادات يلعب دوراً كبيراً في الحد من تأثير سرطان الثدي على مستوى العالم. وذكر أن حتى التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن يكون لها تأثيرات عميقة على النتائج الصحية.

وتهدف مبادرات الشركة إلى توعية الناس بفوائد الحفاظ على نظام غذائي متوازن، وممارسة الأنشطة البدنية، وتجنب الممارسات الضارة مثل التدخين. وتشكل هذه الجهود جزءًا من استراتيجية أوسع نطاقًا لتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض بين سكان دولة الإمارات العربية المتحدة.

في ختام أنشطة شهر التوعية بسرطان الثدي، تواصل شركة دامان الدعوة إلى التوعية والتثقيف كأدوات أساسية في مكافحة سرطان الثدي. ومن خلال تشجيع أنماط الحياة الصحية، تأمل الشركة في رؤية انخفاض في انتشار المرض في جميع أنحاء المنطقة.

With inputs from WAM