مخاطر صحية تهدد الأطفال في الصيف

يجب على الآباء توخي الحذر بشأن المخاطر المختلفة أثناء الأنشطة الصيفية لضمان سلامة أطفالهم. وسلطت هيلين وول، الطبيبة العامة والمديرة السريرية للصحة السكانية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية في مانشستر الكبرى، الضوء على ثمانية مخاطر محددة تتطلب الاهتمام.

مخاطر الغرق

تحذر الجمعية الملكية لإنقاذ الحياة (RLSS) من أنه حتى بوصتين من الماء يمكن أن تشكل خطر غرق الأطفال الصغار. من الضروري عدم ترك الأطفال دون مراقبة بالقرب من أي مياه. ويحذر الخبراء أيضًا من خطر التعرض لصدمة الماء البارد عند السباحة في المياه المفتوحة.

مخاوف ضربة الشمس

قد يستمر الأطفال في اللعب في الطقس الحار دون التعرف على العلامات المبكرة لضربة الشمس، والتي يمكن أن تهدد حياتهم. وتشمل الأعراض التعب، والدوخة، وتشنجات العضلات. وإذا استمرت هذه الأعراض بعد ٣٠ دقيقة في مكان أكثر برودة، فيجب طلب المساعدة الطبية، بحسب وول.

الصداع النصفي من التعرض لأشعة الشمس

التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس يمكن أن يسبب صداعا مؤلما عند الأطفال. وأشارت الدكتورة هيلين وول إلى أن "نحو ١٠% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ٥ و١٥ سنة يعانون من الصداع النصفي، ويصاب به ما يصل إلى ٢٨% من المراهقين". وتنصح بتقليل الضوضاء إلى أدنى حد والتأكد من بقاء الطفل رطبًا مع التناوب بين الإيبوبروفين والباراسيتامول كل أربع ساعات.

مخاطر التسمم الغذائي

ترتفع حالات التسمم الغذائي في الصيف بسبب قلة الحذر بشأن سلامة الغذاء. الأطفال أكثر عرضة من البالغين. غالبا ما تحتوي حفلات الشواء على طعام غير مطبوخ جيدًا، مما يزيد من خطر البكتيريا مثل الليستيريا والسالمونيلا. وشدد وول على أهمية إبقاء الأطفال رطبين إذا أصيبوا بالإسهال أو القيء.

منع الحروق

للوقاية من حروق الشمس، يجب على الأطفال استخدام كريم الشمس وارتداء القبعات. يحتاج كريم الشمس إلى إعادة وضعه كل ساعتين وبعد ترك الماء.

تجنب الجفاف

يمكن أن يؤدي الطقس الحار إلى الجفاف إذا لم يشرب الأطفال ما يكفي من السوائل. وتشمل العلامات التعب والدوخة والعيون الغارقة. وأشار وول إلى أن العطش يشير إلى أن الجفاف قد بدأ بالفعل.

إدارة الطفح الحراري

يتعرق الأطفال أكثر في الطقس الحار، مما يؤدي إلى ظهور طفح حراري عند انسداد الغدد العرقية. على الرغم من الحكة، فإنه ليس خطيرا. يقترح وول إبقاء الطفل باردًا إذا أصيب بطفح حراري.

ومن خلال إدراك هذه المخاطر واتخاذ التدابير الوقائية، يمكن للوالدين المساعدة في ضمان سلامة أطفالهم أثناء الأنشطة الصيفية.