نصائح لمرضى القلب في الطقس الحار

يؤكد أخصائي القلب والأوعية الدموية الدكتور أشوت غريغوريان على أهمية الحفاظ على الصحة، خاصة خلال الطقس الحار، لمن يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية. وفي مقابلة مع صحيفة "إزفستيا"، ينصح المرضى باتباع نظام العلاج الموصوف لهم وتجنب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري التعويض عن فقدان المياه والمعادن في الوقت المناسب.

الفحوصات الدورية والالتزام بتناول الأدوية

ويسلط الدكتور غريغوريان الضوء على ضرورة إجراء فحوصات دورية، بما في ذلك تخطيط القلب وتخطيط صدى القلب، حيث يمكن لهذه الاختبارات اكتشاف المشاكل لدى المرضى الذين يعانون من أمراض القلب لأول مرة أو مراقبة التغيرات لدى أولئك الذين تم تشخيصهم بالفعل. كما يؤكد على أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن يتناولوا الأدوية الخافضة للضغط باستمرار، لما لها من تأثير تراكمي. التوقف عن تناول هذه الأدوية يمكن أن يؤدي إلى انخفاض التركيز في الدم والأزمات المحتملة.

في الطقس الحار، يجب على المرضى أن يتذكروا تناول أدويتهم، بما في ذلك الأدوية التي تخفض ضغط الدم، مع الالتزام أيضًا بنظام غذائي صحي قليل الملح.

التوصيات الغذائية وأدوية تسييل الدم

بالنسبة للأفراد المصابين بأمراض القلب التاجية وتصلب الشرايين، يوصي الدكتور غريغوريان بتناول الأدوية الخافضة للكوليسترول (الستاتينات) واتباع نظام غذائي غني بالزيوت النباتية مع تقليل الدهون الحيوانية. ويشير إلى أن مشكلة تصلب الشرايين لا تزال قائمة، لذا يجب الاستمرار في استخدام الستاتين.

كما ينبغي تناول أدوية مميعة للدم لتقليل كثافة الدم، مما يجعله أكثر سيولة ويسهل مروره عبر مناطق الشرايين الضيقة. وهذا يساعد على منع تخثر الدم. ويشير الدكتور غريغوريان إلى أن فعالية هذه الأدوية تعتمد على ثبات تركيزها في الدم.

وفي الختام، من الضروري للمرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الالتزام بأنظمة العلاج الموصوفة لهم، وإجراء فحوصات منتظمة، واتباع التوصيات الغذائية لضمان الصحة المثالية خلال الظروف الجوية الحارة.