مؤسسة التنمية الأسرية تطلق المرحلة القادمة من برنامج السعادة في 16 أبريل

أعلنت مؤسسة التنمية الأسرية مؤخراً عن إطلاق المستوى الثاني من برنامجها التدريبي بعنوان "رحلة السعادة الحقيقية إلى جودة الحياة المتكاملة". وتهدف هذه المبادرة، التي بدأت في 16 أبريل، إلى تعزيز نوعية الحياة الأسرية من خلال سلسلة من المجالس الحوارية والجلسات العملية والدورة المتقدمة. ويتضمن البرنامج 14 مجلساً للحوار، يهدف كل منها إلى تعزيز فهم وتطبيق أعمق لمهارات ومفاهيم تعزيز الحياة بين أفراد الأسرة والمجتمع ككل.

وأكدت أمل العزام، خبيرة اجتماعية في مؤسسة التنمية الأسرية، أن هدف البرنامج هو غرس وتعزيز أهمية جودة الحياة والسعادة والرفاهية. وبحسب العزام، فإن المبادرة لا تركز فقط على تمكين الأفراد من تقييم وتعزيز قدراتهم من أجل نمط حياة أكثر صحة، ولكن أيضًا على تعزيز قيم مثل الكرم والتعاون والتسامح والذكاء المجتمعي. يتميز البرنامج بنهجه التفاعلي، الذي يمزج بين المتعة والمحتوى التعليمي لتحسين نوعية حياة المشاركين بشكل عام.

وشدد العزام على أهمية اعتماد التفكير الإيجابي والسعادة كمبادئ حياتية. وأشارت إلى أن تعزيز جودة العلاقات الإيجابية على مستوى الأسرة أمر بالغ الأهمية لتطوير مجتمع متوازن يعيش أفراده سعادة حقيقية. علاوة على ذلك، ذكرت أن تحسين أنماط الحياة الاجتماعية هو المفتاح لتعزيز نوعية حياة الأفراد.

المكونات الرئيسية لجلسات المستوى الثاني

وتهدف جلسات المستوى الثاني، التي تحمل عنوان "ارسم مسار علاقاتك الاجتماعية لتعزيز جودة حياتك"، إلى الخوض في مختلف جوانب التواصل العاطفي والحوار الإيجابي. ويركز أحد المجالس، "التواصل العاطفي طريقك إلى السعادة"، على فهم الاحتياجات العاطفية الشخصية وتسهيل هذا الفهم من بين أمور أخرى. كما يتم تناول تقنيات مثل شطيرة الحب للحوار الإيجابي واستراتيجيات تحويل الاختلافات إلى خلافات بناءة.

هناك مجلس آخر، "حماية الثقة العاطفية"، يتمحور حول أربعة ركائز رئيسية: الاعتراف بالثقة الذاتية والعاطفية، وإعطاء الأولوية للصحة العاطفية لبناء علاقات إيجابية، والعيش في الحاضر مع التصالح مع الماضي، والاعتراف بمشاعر الفرد. يسعى هذا المجلس إلى تعزيز المرونة العاطفية للأفراد.

علاوة على ذلك، فإن مجلس "سحر التعاطف والمواساة" يعرّف المشاركين على استراتيجيات التعاطف الفعالة مقابل الاستجابات غير المنتجة. بالإضافة إلى ذلك، يهدف مجلس "إتقان مهارة الاعتذار الفعال" إلى تعزيز فهم استراتيجيات ولغات الاعتذار بين المشاركين، مما يعزز أهمية المفهوم في الحفاظ على علاقات صحية.

ويؤكد النهج الشامل الذي تتبعه مؤسسة التنمية الأسرية من خلال هذه الجلسات التزامها برعاية مجتمع يتميز بتعزيز العلاقات بين الأشخاص والرفاهية العامة. ومن خلال التركيز على الذكاء العاطفي ومهارات الاتصال، يطمح البرنامج إلى خلق تأثير دائم على حياة المشاركين، والمساهمة بشكل إيجابي في الانسجام المجتمعي والسعادة الفردية.

With inputs from WAM