تحدي دبي للياقة البدنية 2024 ينطلق السبت المقبل برعاية الشيخ حمدان

تنطلق السبت المقبل فعاليات تحدي دبي للياقة البدنية، الذي أطلقه سمو الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، بهدف تشجيع المجتمع على ممارسة 30 دقيقة من التمارين الرياضية يومياً لمدة 30 يوماً، وتعزيز نمط حياة أكثر صحة. ويهدف الحدث إلى تحويل دبي إلى مدينة نشطة، من خلال تقديم أنشطة مجانية للسكان والزوار حتى 24 نوفمبر.

يمكن للمشاركين الاستمتاع بشهر كامل من الأنشطة الرياضية، بغض النظر عن العمر أو مستوى اللياقة البدنية. يتميز هذا العام بمزيد من خيارات التمرين في القرى والمراكز الرياضية. تم تصميم الأحداث المجتمعية والتحديات العالمية لإلهام الجميع لتحسين أدائهم. ومن بين هذه الأحداث سباق دبي للجري، برعاية ماي دبي، حيث تم فتح التسجيل الآن.

تقع قرى اللياقة البدنية في شاطئ كايت، وحديقة الورقاء، وحديقة زعبيل. تقدم هذه المراكز أنشطة متنوعة مثل الجمباز والملاكمة والكرة الطائرة الشاطئية والرياضات المائية. وهي توفر بيئة نشطة لجميع الأعمار ومستويات اللياقة البدنية. يمكن للزوار المشاركة في مختلف الفعاليات والدروس الرياضية طوال الأسبوع.

تجمع قرية اللياقة البدنية 30x30 في DP World Kite Beach بين اللياقة البدنية والإثارة. وتقدم مجموعة من الأنشطة لجميع الأعمار، بما في ذلك دروس الأطفال والمسرح الرئيسي لشركة Etisalat by &e. تفتح القرية أبوابها من الساعة 8 صباحًا حتى 1 ظهرًا للمدارس ومن الساعة 3 ظهرًا حتى 11 مساءً للجمهور في أيام الأسبوع.

توفر قرية اللياقة البدنية 30x30 التابعة لهيئة الطرق والمواصلات في حديقة الورقاء تجربة لياقة بدنية ممتعة لجميع الأعمار، حيث تضم مركزًا لركوب الدراجات يضم 75 دراجة ومناطق مخصصة للأطفال والنساء ومشجعي كرة القدم، وتشمل الأنشطة ركوب الدراجات وكرة القدم والتنس وكرة السلة.

تعد قرية اللياقة البدنية 30x30 التابعة لبلدية دبي في حديقة زعبيل مثالية لعشاق الجري وركوب الدراجات، حيث تضم منطقة للكريكيت ونادي للجري ومنطقة للدراجات وملعب لكرة السلة ومنطقة لياقة للأطفال، وتستضيف القرية فعاليات متنوعة من الاثنين إلى الخميس من الساعة 4 عصراً إلى 11 مساءً.

التحديات والمسابقات الخاصة

تنطلق النسخة الثانية من تحدي دبي للتجديف في الثاني من نوفمبر المقبل في جبال حتا، حيث تقدم جلسات للكبار والعائلات وسط مناظر خلابة، كما يمكن للمشاركين الاستمتاع بجلسات التجديف بالكاياك مجانًا على أساس أسبقية الحضور.

تنطلق النسخة الخامسة من تحدي دبي للدراجات الهوائية في العاشر من نوفمبر المقبل، بمسارات تناسب جميع مستويات المهارة، حيث يمكن للدراجين الاختيار بين مسار مناسب للعائلات أو مسار أطول على طول شارع الشيخ زايد.

الأحداث الرياضية القادمة

سيقام سباق دبي للجري في 24 نوفمبر خلال عطلة نهاية الأسبوع الأخيرة من التحدي، ويمكن للعدائين الاختيار بين مسارين يبدءان من شارع الشيخ زايد بالقرب من متحف المستقبل.

وتشمل الفعاليات الأخرى سباق دبي للسيدات يوم 3 نوفمبر في إكسبو سيتي دبي وبطولة بريمير بادل بي 1 دبي من 3 إلى 10 نوفمبر في استاد دبي للسوق الحرة للتنس.

المراكز المجتمعية التي تقدم أنشطة مجانية

توفر خمسة وعشرون مركزًا مجتمعيًا في مختلف أنحاء دبي أنشطة يومية وجلسات تمارين رياضية مجانية للعائلات. وتسهل هذه المراكز على الجميع تبني أسلوب حياة نشط من خلال توفير فرص يمكن الوصول إليها في جميع أنحاء المدينة.

ستقدم مجموعة متنوعة من تطبيقات الصحة عروضًا خاصة خلال شهر التحدي لتحفيز المشاركين على تحقيق أهدافهم.

الدعم العالمي لمبادرات اللياقة البدنية

وتدعم مجموعة من العلامات التجارية العالمية هذا التحدي من خلال فعاليات محددة، بما في ذلك أديداس ونايكي وبوما وغيرها. ويمكن للمشاركين الاستمتاع بتقويم مليء بالفعاليات مثل معرض دبي أكتيف الذي يعرض أحدث الاتجاهات في مجال اللياقة البدنية.

وتشهد النسخة الحالية مشاركة غير مسبوقة من المنظمات المحلية التي تستضيف مؤتمرات خلال هذه الفترة تركز على التطورات الرياضية مثل مبادرات الاستدامة التي تجعل الأنشطة أكثر مراعاة للبيئة.

الفعاليات الختامية

يضم سباق جائزة طيران الإمارات الكبرى في دبي رياضيين من الطراز الأول يستخدمون قوارب الكاتاماران ذات التقنية المتقدمة على خلفيات جميلة بينما يدعمون المبادرات المحلية من خلال سباقات مثل سباق Sparkle Cycle Race الذي يستفيد منه مشاريع في مالاوي أو سباق Emirates NBD Unity Run الذي يعزز روح التضامن بين المشاركين عبر مختلف المستويات.

With inputs from WAM